你的胸罩洗得不够，这会让你生病

社交媒体上到处都是坦率坦白的人，女性经常坦白的一件事是，她们不经常洗胸罩，但这可能会带来问题

人们的胸罩洗得不够，这造成了很大的问题。

忽视胸罩卫生不仅会让你的胸部出汗，而且对你来说也是非常糟糕的，因为它的问题比你意识到的要多。尽管如此，很多女性都承认自己做过这种事。

网红Tannar之前在她的TikTok视频中获得了100万的点击量，她承认自己不洗胸罩，尽管她“讨厌承认这一点”。她说，这是人们没有意识到女性会做的许多“恶心”事情之一。

在视频中，她说:“说到洗胸罩，我们很少这么做。我洗胸罩的唯一原因是如果我看到上面有脏东西，它变得很脏，或者开始有味道。在那之前，我不会这么做。可能是几周，可能是几个月，可能是几年，我知道我并不孤单。”

很多女性似乎都同意这一点，但随着胸下出汗季节的正式到来，英国内衣零售商Pour Moi敦促人们多洗文胸。根据Pour Moi最近对2000名女性的全球调查，胸罩平均每三周才洗一次，但近三分之二(60%)的胸罩佩戴者在胸部和背部出现了痘痘和皮疹。

长痘和刺激性皮疹是摩擦、缺乏空气循环和出汗可能产生的副作用。这可能是由于胸罩穿的时间太长，胸罩没有洗干净，甚至胸罩不合身造成的。

内衣专家艾玛·伍德罗现在鼓励人们定期清洗胸罩，以避免令人讨厌的健康问题。人们没有意识到这对他们来说有多糟糕。

艾玛说:“多长时间洗一次胸罩是一个备受争议的话题，但事实是，这一切都取决于你个人的生活方式和外部因素。”天气是影响你洗衣服频率的环境因素之一，因为温度升高会导致更多的汗水，这些汗水很容易被胸罩的各个方面吸收。

“由于胸下的汗水和背部或胸部的湿气，很难避免发痒，尤其是当你长时间穿着胸罩时，而不洗的胸罩会加剧这个问题。”重要的是要记住，出汗是身体的自然冷却系统，所以解决办法应该是经常洗胸罩，而不是试图找到防止出汗的方法。”

为什么我要多洗我的胸罩?

皮疹和刺激的风险——当你出汗时，你的皮肤和内衣面料之间更有可能产生摩擦，这会导致皮肤发红，在某些情况下，会导致长期的皮疹。

长痘和斑点——如果你的胸罩在两次穿着之间没有正确清洗，那么它会容纳皮肤上的汗水、污垢和污垢，从而成为细菌的滋生地。当它不断与皮肤接触时，你更有可能成为60%的胸罩佩戴者中胸部长痘的人。

感染——如果你的皮疹发炎了，而你穿的胸罩或衣服太紧，你可能会撕裂皮肤，如果汗水和污垢接触到皮肤，就有感染的风险。如果你发现破损的皮肤看起来红肿，你必须寻求医疗建议。

难闻的气味——汗水和污垢的堆积几乎肯定会产生难闻的气味。避免这种情况的最好方法是用温和的香味清洁剂和热水来清洁胸罩，然后把它平放晾干(永远不要用滚筒式烘干机，因为这会影响织物结构的完整性，损害质量)。

艾玛补充说:“如果你很容易出汗，而且知道每年夏天你都害怕胸下出汗，我建议你购买天然透气面料的胸罩，比如棉质或柔软的蕾丝。或者，你可以选择把你的乳房从胸部推开的胸罩(比如托举式胸罩或全支撑式胸罩)，以避免在身体上产生多余的出汗区域。”